Gratin de courgettes ultra gourmand

Gratin de courgettes ultra gourmand

L’autre jour, alors que je n’avais pas vraiment d’idées de recettes à cuisiner, j’ai pioché au hasard des ingrédients dans mon frigo. M’est venue l’idée d’un gratin de courgettes à la moutarde. Pour qui ? Pourquoi ? Je ne sais...
Energy balls

Energy balls

C’est une recette que j’avais envie de tester depuis bien longtemps. J’ai entendu parler des energy balls il y a quelques années, lorsque je faisais beaucoup de fitness. Beaucoup de sportifs utilisaient ces snacks pour avoir de l’énergie...
Cookies sans gluten

Cookies sans gluten

Je suis vraiment très fière de vous présenter cette recette de cookies sans gluten, sans beurre et sans sucre raffiné. J’ai voulu créer une recette de cookies car j’avais la fâcheuse tendance de piocher dans les paquets de cookies industriels que mon chéri...
Crumble de ratatouille

Crumble de ratatouille

Un repas convivial, nourrissant et savoureux pour toute la famille. Riche en fibres et en vitamines, cette recette vous permettra d’avoir un bon transit et de favoriser ainsi un ventre plat. Les vitamines sont également présentes en grand nombre. Cette recette...
Smoothie gourmand banane fruits rouges

Smoothie gourmand banane fruits rouges

Bon je l’avoue c’est pas une vraie recette tellement elle est simple. Mais c’est surtout super BON, super rapide et avouez que ça donne super envie :). Pour ce smoothie il vous faudra simplement : une banane une poignée de fruits rouges (ceux que...
Pancakes tower !

Pancakes tower !

Ces pancakes m’ont fait bavé pendant des semaines sur les réseaux sociaux. Il faut avouer que ça donne vraiment envie de pouvoir manger tout ça en se disant que le tout reste peu calorique et nous tiens au corps jusqu’à midi. J’ai donc pioché à...

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